segunda-feira, julho 21

Hoje não tive insônia matutina.

Insônia matutina é quando você consegue dormir mas acorda às 5 ou 6 horas da manhã e pronto: não dorme mais.

Eu tenho isso freqüentemente, mas na maioria das vezes acabo conseguindo voltar a dormir às 9, 9 e meia.

Acho que devo o fato de ter dormido decentemente hoje à grande comilança que durou o dia inteiro e ao intenso exercício físico noturno.

Detalhes do final de semana aqui.



posted by graes .:. segunda-feira, julho 21, 2003